Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zawroty głowy
#11
A mi ostatnio jak schylę głowę w lewą stronę. Jak np leżę w łóżku i przekręcę na lewy bok to najpierw chwilę zawroty głowy a po chwili ok.
Odpowiedz
#12
Jak walczycie z zawrotami głowy ? ?
Odpowiedz
#13
Ćwiczę
Odpowiedz
#14
MadMax może coś więcej? Mi ostatnio zaczęły dokuczać zawroty. Wkurzające to jest
Odpowiedz
#15
Zaczynałem od skłonów, przysiadów, później dołączyłem ćwiczenia z Youtube Yoga balance. Powiem, że mi pomaga czasami mam zawroty głowy, ale po ćwiczeniach zmniejsza się znacznie, wiadomo wszystko zależy od aktualnego stanu neurologicznego i nie należy przesadzać, wprowadziłem system baby steps czyli powolutku i do przodu, bez pośpiechu i forsowania dołączając z biegiem czasu nowe ćwiczenia.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości