27-07-2018, 09:06
(06-10-2017, 16:17)Grzes92 napisał(a): hejka nie wiem czy na dobrym dziale piszę ale mam taki problem, od dłuższego czasu mam bóle lędzwiowe, nie wiem jak określic ten ból bo może się przyzwyczaiłem do niego ale macie jakieś porady?? byłem z tym u lekarza neurologa i powiedział mi że to stan zapalny mi się zrobił dlatego boli, pije olej kokosowy może trochę mniej mnie boli ale wciąż są, pytałem lekarza o jakąś rehabilitacje czy coś ale stwierdził że to nie potrzebne narazie, niby w UK jest lepiej się leczyć ale nie do końca to tak super wygląda.
Witaj Grześ
Bółe odcinka lędzwiowego czyli L-S ma bardzo dużo ludzi. Ja też od lat. Miałem rezonans tego odcinka parę lat temu i już wyszły wtedy zmiany zwyrodnieniowe i przepuchlina. Boleć boli ale przeważnie da się wytrzymać, a jak nie to Ketonal przeciwbólowy. Operacyjnie zależy od stanu można podobno zlikwidować trochę zmiany, ale mi doktorka powiedziała, że decyzja należy do mnie, gdyż 100 procentowej gwarancji całkowitego wyleczenia nie ma, zawsze zmiany mogą przenieść się na inny krąg, a polepszenie może byc chwilowe. To się jednak nie zdecydowałem. Aha. Jakby nie byłó zmiany z SM nie mają raczej nic wspólnego, całkiem inna choroba. U mnie SM pojawił sie dużo póżniej, przynajmniej oficjalnie. A ja jak wytrzymuję z bólem, albo calkiem nie boli, to wystarczy żebym odkurzacz wziął do ręki i odkurzał coś. Pozycja całkiem mi z rurą nie odpowiada, i wiem że zaraz bół się pojawi. Czyli musisz też zaobserwować od czego się nasila bół i uwazac na to. Z ćwiczeń które zauważyłem że pomagają trochę to ćwiczenia w basenie czyli wodne wygibasy pod okiem rehabilitanta, no ale wiadomo, że non stop tego załatwić się nie da. Podrawiam.